V dnešnej dobe je ochrana zraku čoraz dôležitejšia, či už ide o ochranu pred slnečným svetlom alebo modrým svetlom z digitálnych zariadení. V prvom rade by sme mali mať na pamäti zdravotný aspekt ak hovoríme o ochrane očí, avšak je sním značne spätý aj aspekt komfortu a pohodlia. Všetkým je nám dobre známa únava očí, či podráždenie až nepríjemné svrbenie, ktoré často krát zapríčiňuje dlhý čas strávený za obrazovkami počítačov či mobilov. Na tento účel, SAGITTA ponúka okuliare proti modrému svetlu.
Čo je modré svetlo a ako nám ovplyvňuje zrak?
Modré svetlo je prirodzenou súčasťou slnečného spektra, ale aj umelého osvetlenia, ktoré vyžarujú rôzne obrazovky. Toto svetlo má krátku vlnovú dĺžku a vysokú energiu. To znamená, že môže prenikať hlbšie do oka než iné farby svetla, čo môže spôsobovať poškodenie buniek v sietnici a v najhoršom prípade nezvratné poškodenie zraku.
Nadmerná expozícia modrému svetlu môže mať veľký počet nežiaducich účinkov a to nie len na zdravie očí, ale celého organizmu. Okrem únavy a podráždenia očí sa modré svetlo podieľa na narušovaní spánkových cyklov. Tento jav spôsobuje hladina a tvorba melatonínu – hormónu ktorý riadi spánok. Často krát, je tento efekt modrého svetla umocnený počas večerných hodín keď pozeráme do obrazoviek.
Ako nám môžu pomôcť správne okuliarové šošovky?
Mnoho ľudí sa rozhoduje investovať do okuliarov proti modrému svetlu z rôznych internetových predajov bez ohľadu na to, či majú dioptrie alebo nie. Častokrát sa spoliehajú na cenovo dostupné varianty, ktoré sľubujú ochranu pred modrým svetlom. Avšak tieto lacné okuliare často neposkytujú optimálnu korekciu zraku, čím sa zhoršuje komfort pri nosení a nevyriešia skutočné problémy, ako je únavu a podráždenie očí. Slovenské okuliarové šošovky SAGITTA majú prvotriedne povrchové úpravy, ktoré zabraňujú škodlivým vplyvom modrého svetla na zrak. Vždy sa poraďte so svojím optikom.
Vo všeobecnosti platí pravidlo aby sa nosili okuliare proti modrému svetlu práve pri práci s digitálnymi zariadeniami. A to predovšetkým večer kvôli kvalite spánku. Z praktického hľadiska je avšak vždy lepšie, keď máte povrchovú úpravu (filter) proti modrému svetlu v okuliaroch, ktoré nosíte počas celého dňa, čím odstránite potrebu neustáleho striedania okuliarov.
Určite stojí za zmienku pouvažovať nad okuliarovými šošovkami, ktoré majú vyšší stupeň zušľachtenia. Mnohé z nich disponujú viacerými filtrami, nie len filtrom proti modrému svetlu. Okuliare sú brané ako investícia do zdravia a pohodlia v prítomnosti aj v budúcnosti, preto na nich netreba šetriť.
Investícia do kvalitných okuliarov predstavuje dôležitý krok v ochrane nášho zdravia. Najmä v súčasnej digitálnej dobe, kde sme denne vystavení nadmernému množstvu modrého svetla. Okrem ochrany pred modrým svetlom, kvalitné okuliare často disponujú aj odolnými povrchovými úpravami, ktoré zvyšujú ich funkčnosť a trvácnosť. Tieto úpravy dokážu odpudzovať prachové častice, ktoré by inak mohli znižovať jasnosť a zrakovú pohodu. Taktiež chránia pred mastnotou a odtlačkami prstov, čo je mimoriadne praktické pri každodennom nosení okuliarov. Investícia do kvalitných okuliarov je krokom k dlhodobej ochrane a podpore zdravia našich očí nielen v krátkodobom aj dlhodobom horizonte.
